Buah merupakan salah satu sumber pangan yang mengandung banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh. Mengomsumsi buah dapat dijadikan sebagai langkah preventif untuk menangkal penyakit sekaligus untuk menjaga kesehatan tubuh. Penggunaan buah baik sebagai alternatif terapi maupun langkah preventif bagi kesehatan belum begitu familiar di masyarakat. Padahal sebagai alternatif pengobatan, buah relatif aman dengan efek samping yang minimal.
Buku ini memuat 68 buah ajaib penangkal penyakit. Selain menyuguhkan informasi-informasi penting tentang kandungan gizi dan nilai nutrisi buah-buahan, penulis juga membahas khasiat dan tips kapan mengomsumsinya secara benar agar kandungannya dapat berfungsi secara maksimal dalam manangkal dan mengurangi penyakit yang anda idap.